탁구 스타는 많지만 Doublefish 대변인 Xiaozao Liu Shiwen은 가장 눈부신 스타 중 하나입니다. 코트 무대에서 빛을 발하는 그녀의 독특한 플레이 실력은 상대는 물론 관객에게도 감동을 선사합니다! 공놀이를 하고 Xiaozao만큼 멋져 보이고 싶나요? Xiaoyu와 함께 배워보세요!

1 부

진자 속도의 여왕 반짝임

Xiaozao의 처음 3개의 보드와 착지 지점은 매우 다양하며 그녀의 루핑 샷은 강력한 공격력을 가지고 있습니다.

또한 탁구계 '스윙 스피드 여왕'으로 알려진 샤오자오는 타격 속도로 가장 호평을 받고 있다. 특유의 스피드 플로우 스타일로 국내외 대회에서 눈부신 활약을 펼치고 있는 그녀!

그렇다면 Xiaozao의 "견뢰도"는 어떻게 달성됩니까? 작은 물고기의 발걸음을 따라가며 함께 탐험해보세요!

2 부

포핸드 퀵 풀 기술

샤오자오는 향상된 포핸드 퀵 풀 스타일을 활용해 움직임의 범위를 줄이고 타구 연결 속도와 리듬을 향상시키며 공의 리턴을 더욱 빠르고 강력하게 만들어준다.

01. 허리를 돌리지 말고 허리를 비틀고 엉덩이를 비틀어 보세요.

전통적인 공 당기기 동작은 차고, 돌리고, 집어넣는 동작, 즉 다리를 차고, 허리를 돌리고, 팔뚝을 집어넣는 것에 중점을 두어 운동 범위가 넓어지고, 공이 돌아오는 속도는 느려지며, 허리는 가늘어진다. 부상을 입기 쉽습니다. Xiao Zao는 대신 허리 비틀기와 엉덩이 비틀기를 사용합니다. 오른쪽 복부는 허리의 핵심 파워포인트이며, 발의 파워는 보조적인 역할을 하여 모든 힘을 타점에 집중시킨다.

02. 팔뚝을 이용해 힘을 가한다

Xiaozao의 향상된 볼 당기기 동작은 기계 구조와 매우 일치하며 노동력을 더욱 절약하고 발전되었습니다. 테이블 중앙과 테이블 근처를 빠르게 당길 때는 팔뚝을 이용해 손목을 구동해 흔들리게 하고, 공을 치는 순간 라켓을 재빠르게 브레이크를 걸어 '브레이킹' 동작을 취한다.

03. 엄지와 손가락의 위치를 ​​조정한다

엄지와 검지의 위치를 ​​유연하게 조정하면 공이 더 잘 감싸져 공이 일정한 호를 생성하고 착지 지점이 더 많이 변경됩니다.

04. 연습

샤오짜오의 오버핸드 퀵 풀 기술을 배우고 싶다면 허리를 비틀어 가동 범위를 줄이고 팔뚝을 사용해 힘을 가하는 연습을 하면 됩니다! 이렇게 뽑아낸 공이 더욱 빠르고 정확해졌습니다!

3부

타이밍

01. 상승기를 잡아라

Xiaozao는 일반적으로 들어오는 공의 상승 단계를 포착하여 상대방과 관중에게 공이 있는 즉시 칠 수 있다는 느낌을 줍니다. 라이징 기간을 잡는 것으로 들어오는 공의 비거리를 대폭 단축하고 상대의 반응 시간을 단축할 수 있다. Xiaozao는 코트의 리듬을 쉽게 제어할 수 있습니다.

02. 루프볼을 쳐라

Xiaozao의 반복 스타일은 재미있으면서도 실용적입니다. 그 이유 중 하나는 상승 기간 동안 빠르게 회전하고 불안정한 루핑 볼을 다시 치는 것을 선택했기 때문입니다. 속도 이점을 얻기 위해 Xiaozao는 들어오는 공에 더 큰 충격 구성 요소를 갖고 있으며 접착 방지의 자연적인 마찰 이점을 사용하여 충격의 성공을 보장합니다. 이런 식으로 Xiaozao는 빠른 공격과 당기기, 충격과 마찰 기술을 완벽하게 활용했습니다.

03. 연습

누구나 자신의 상황에 따라 공을 치는 타이밍을 선택할 수 있습니다. 자신의 힘은 보통이지만 공을 되돌리는 위협을 높이고 싶다면 늦은 상승과 고점 기간에 공을 치는 것을 선택할 수 있습니다. 자신의 힘을 잘 키우면 고점에서 공을 치고 조기 하락을 이룰 수 있다.

요약하다

Xiaoyu의 요약을 읽고 나면 실력이 향상되었다고 느끼시나요? 어떤 기술을 사용하든 부지런한 실천과 불가분의 관계입니다.

탁구 고수가 되어 샤오짜오처럼 아름답게 공을 치고 싶다면 샤오위가 정리한 팁을 빠르게 모아 코트에서 연습을 시작해 보세요!